普罗旺斯炖蔬菜

材料

"绿栉瓜 1条","黄栉瓜 1条","茄子 1条","番茄 5颗","橄榄油 5克"

做法

  1. step1

    1: 锅中下油,放入红甜椒、洋葱、红萝卜、西洋芹、蒜片,拌炒均匀。

  2. step2

    2: 倒入番茄糊、迷迭香、百里香、罗勒、综合干燥香草、盐、黑胡椒,混合均匀,盖上锅盖,以小火闷煮15~20分钟至蔬菜软化。

  3. step3

    3: 待炖煮好的蔬菜放凉后,倒入食物调理机中,搅打成泥状,同时烤箱先预热150度。

  4. step4

    4: 蔬菜泥倒入锅中铺平,将栉瓜片、茄子片、番茄片由外往中心整齐排列,表面淋上橄榄油,放入烤箱以150度烤2小时即完成囉~

(创建于2018-12-26)

关键词

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