简易无油蔬食炖饭

材料

"白饭2碗 350克","蛋黄 1个","鲜奶 100克",

做法

  1. step1

    1: 蛋黄加入白饭中拌匀

  2. step2

    2: 把鲜奶加入拌好的饭中继续拌匀

  3. step3

    3: 放入电锅中,外锅半杯水,蒸熟

  4. step4

    4: 蒸饭时可以来烫青菜

  5. step5

    5: 水滚后加一点盐,先烫花椰菜(约2分活依个人喜欢的口感)

  6. step6

    6: 花椰菜快起锅前30秒再加入切小丁的黄甜椒

  7. step7

    7: 也烫30秒!忘记先切好,不然可以和甜椒一起!烫好的蔬菜沥水备用

  8. step8

    8: 蒸好的饭有点像黄金炒饭,放两颗蛋黄颜色应该更深

  9. step9

    9: 用食物剪把花椰菜剪碎

  10. step10

    10: 放入其他蔬菜和调味料,拌匀就完成囉

  11. step11

    11: 我的另外拌了韩式辣椒粉

  12. step12

    12:完成上桌

(创建于2018-12-27)

关键词

炖饭  无油  简易    

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