苍蝇头

材料

"韭菜花 一把","黑豆鼓 10g","蒜头 2瓣","辣椒 一条","盐 3g","糖 3g","油 一大匙","红萝卜（配色、也可省略） 20g"

做法

  1. step1

    1: 油锅放少许油先将绞肉炒炒熟，加入酱油和少许盐调味，炒熟起锅备用⋯
  2. step2

    2: 将所有食材切好备用⋯
  3. step3

    3: 油锅加热，放进蒜头末红萝卜丁、黑豆鼓、辣椒、炒出香味⋯
  4. step4

    4: 加入韭菜花续炒并加盐加糖调味，不需拌炒到熟就可将炒熟的肉末加入⋯
  5. step5

    5: 加入炒熟的肉末拌炒至韭菜花油油亮亮即可?
  6. step6

    6: 咸香下饭的苍蝇头就完成囉?
（创建于2018-12-30）

关键词

苍蝇头  
戴红莲

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