南瓜浓汤
材料
"洋葱 1颗(170g)","南瓜 1/4颗(260g)","胡萝卜 1/4条(70g)","水 适量","白酱块 1小块","鲜奶 300ml","玉米粒 适量","毛豆仁 适量","盐 适量","黑胡椒 适量","巴西里 适量"
做法
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1: 将洋葱切丝,南瓜、胡萝卜切片备用。
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2: 先将洋葱炒出香味。
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3: 再把南瓜及胡萝卜炒香。
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4: 倒入水能够淹过食材即可,煮至软透。
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5: 再倒调理机里打碎,倒回锅中继续煮。
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6: 加入白酱块一起煮滚。
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7: 倒入鲜奶拌煮,浓稠度可以自己喜好调整。
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8: 最后加入盐及胡椒调味一下,再放入玉米及毛豆即可。
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9: 表面在撒上巴西里就完成!