奇异果优酪绿竹笋

材料

"熟绿竹笋(中型) 2支","红蕃茄(中型) 0.5颗","奇异果 1颗","原味优酪 100g",

做法

  1. step1

    1: 1.准备食材清理与清洗。(熟笋先冰凉)

  2. step2

    2: 2.蕃茄切半,再切成半圆片状;摆入盘中,可当盘饰亦可食用。

  3. step3

    3: 3.熟绿竹笋去外壳,切滚刀块。

  4. step4

    4: 4.奇异果削皮,切丁,留1/3丁块,2/3捣泥。

  5. step5

    5: 5.原味优酪加入捣泥的奇异果中。

  6. step6

    6: 6.将其搅拌均,即完成奇异果优酪酱。

  7. step7

    7: 7.将切好的熟绿竹笋摆入步骤2.的盘中,再放入少许奇异果丁点缀。

  8. step8

    8: 8.食用时再淋上奇异果优酪酱及撒上奇异果丁。

(创建于2019-01-18)

关键词

绿竹笋  优酪  奇异果  

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