免油炸糖醋排骨

材料

"排骨 1公斤","青甜椒 1个","黄甜椒 1个","红甜椒 1个","洋葱 1个","白芝麻 10g","葱 3枝","油 2匙","冰糖(糖色) 2大匙",

做法

  1. step1

    1: 主要食材,排⻣洗净后泡过滤水30分钟,排骨的血水会渗出,可以去猪骚味和打水。

  2. step2

    2: 排骨泡水30分钟后,水倒掉再冲洗几次沥乾,醃排骨。倒2大匙绍兴酒、1大匙香菇酱油和白胡椒粉少许抓醃过,静置10分钟。

  3. step3

    3: 静置后,放入电锅外锅加2杯水蒸熟,电锅跳起后闷10分钟。

  4. step4

    4: 芝麻干锅倒入锅内炒香,盛起备用。

  5. step5

    5: 调糖醋酱,糖、醋、蕃茄酱、水(可以用蒸排骨所排出的水),少许盐和太白粉,搅拌均匀。水的比例较多是为了炒熟蔬菜和滚一下排骨让酱汁入味。

  6. step6

    6: 排骨蒸好了,汤汁可以用来调糖醋酱或煮别的菜时当高汤使用,汤汁味道很鲜美。排骨捞起沥干准备上糖色。P.S昨天做,我把排骨蒸出的水在排骨上完糖色后倒进锅里滚排骨,这次排骨十分的软烂易入口。

  7. step7

    7: 锅内下油,加入冰糖,小火炒出琥珀色糖色

  8. step8

    8: 避免排骨下锅会产生油爆,我把火熄掉才下排骨入锅,再开火快速拌炒到排骨均匀上色。

  9. step9

    9: 排骨入锅搅拌均匀裹上糖色,盛出备用。

  10. step10

    10: 糖醋酱入锅炒到略滚,炒出蕃茄酱酱色

  11. step11

    11: 下排骨和洋葱,大火快炒

  12. step12

    12: 糖醋酱略收汁时,下彩椒、葱段和1匙醋,拌炒,起锅前撒上芝麻。醋在锅内炒太久,酸度会降低不少。

  13. step13

    13:上桌。

(创建于2019-01-27)

关键词

糖醋  油炸  

糖醋排骨的做法
排骨怎么做

相关食物