新疆黑头羊肉营养汤

材料

新疆黑头羊肉党参黄芪当归,新疆红枸杞,若羌灰,新疆黄萝卜,恰玛古,洋葱天山雪莲

做法

1、新疆黑头羊肉适量(可带骨头),党参40克,黄芪50克,当归50克,新疆枸杞20粒,若羌灰枣3颗,大头天山雪莲半颗,新疆恰玛古2个切块,新疆黄萝卜(是浅黄色那种新疆特有的,不是桔黄色那种)洗净切块。

2、将羊肉洗净放入锅中,加凉水,同时下入党参,黄芪,当归,枸杞,若羌灰枣,天山雪莲。

3、大火烧开,煮十分钟后,小火再煮30分钟后下入黄萝卜,恰玛古,中火再煮十分钟关火,下入切丝洋葱。营养美味的新疆黑头羊肉汤就好了。

(创建于2018-08-06)

关键词

羊肉营养  营养汤  新疆  

羊肉的做法大全

小知识