彩椒炒腰内肉

材料

"腰内肉 1小块80g","青椒(小) 1颗","红甜椒(中) 0.5颗","黄甜椒(中) 0.5颗","蒜头 2瓣","盐(视需要) 少许",

做法

  1. step1

    1:准备食材,清理与清洗之;青椒与红黄甜椒切块状,蒜头切片,腰内肉(小里肌肉)切薄片。

  2. step2

    2:腰内肉加入所有醃料,抓捏一下拌匀即可。

  3. step3

    3:起锅,放入少许的油,放入步骤2.的腰内肉,翻炒至变色(无血色)。

  4. step4

    4:加入蒜片,炒香。

  5. step5

    5:再加入青椒与红黄甜椒,快速翻炒,至青椒转绿即可关火。(可试味道,咸度不足再加入少许的盐拌匀即可)

  6. step6

    6:起锅盛盘。

(创建于2018-08-07)

关键词

腰内肉  彩椒      

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