香煎盘仔鱼
材料
做法
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1: 1.将鱼去鳞、内脏、鱼鳃...等,并清洗干净,以醃料醃渍约1小时。
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2: 2.起锅,放入适量的油,以中小火烧热,放入盘仔鱼(先用纸巾拭去水份,避免油喷溅)煎至上色即可翻面。
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3: 3.再续煎,煎至双面金黄洽洽即可关火。
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4: 4.起锅盛盘,撒一点黑胡椒即可上桌。