辣炒章鱼

材料

"章鱼 400克","高丽菜 100克","洋葱 1/2个","韮菜 30克","金针菇 1/2包","上汤(或水) 2汤匙",

做法

  1. step1

    1: 在一锅热水中,开中火,加入章鱼(去掉内脏后,切成小块),煮至八成熟,捞起。在一个小碗中,将所有调味酱汁拌匀

  2. step2

    2:在一个炒镬中,加入油一汤匙,放入洋葱丝,炒好,然后放八爪鱼、椰菜及金菇,加入酱料、韮菜(切成5厘米长)及上汤(或水)两汤匙,煮至蔬菜熟透便可,上碟时可加入芝麻作装饰用

(创建于2018-08-16)

关键词

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