义式鸡肉综合生菜沙拉

材料

"鸡胸(清)肉 2条","起司 2片","火腿 4片","番茄 半颗","罗美叶 半颗","醃橄榄 适量","酸黄瓜 适量","巴萨米克醋 酌量","新鲜橄榄油 酌量",

做法

  1. step1

    1: 鸡肉切片

  2. step2

    2: 水滚后关火,肉烫至8分熟略粉红色!过熟容易干柴

  3. step3

    3: 罗美叶切至适量入口的大小

  4. step4

    4: 火腿、番茄、黑橄榄及起司切片

  5. step5

    5: 将配料逐一摆盘

  6. step6

    6: 义大利REGINATERRA-王后之地产地新鲜顶级冷搾橄榄油,其作用是为了让营养成分结合了油脂,在体内可转化为维生素A,使身体更快速吸收。

  7. step7

    7: 义大利TERRA DEL TUONO-雷霆之地巴萨米克醋。白醋系列味道清香典雅、黑醋口味浓郁,可依个人喜好加入。不只美味也让营养元素更加分唷!

(创建于2018-08-19)

关键词

生菜沙拉  鸡肉  义式  

生菜的做法
沙拉的做法

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