柠香红烧鲭鱼
材料
做法
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1: 准备材料。鲭鱼也可以选鲭鱼片。
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2: 糯米椒洗净对切。葱白切成段。柠檬皮去白膜后切丝。
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3: 混合酱汁。
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4: 鲭鱼切2cm宽块(可请鱼贩切好)。表面划刀痕(可省略)。擦干表面水份,洒盐醃5分钟。
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5: 鲭鱼块拍上薄薄一层面粉。
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6: 烤盘中大火烧热后下油,转中小火,油热,爆香姜片。
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7: 鲭鱼块鱼皮朝下,将鱼皮煎至金黄便可翻面。煎至金黄前不要移动鱼块,避免鱼皮破损。
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8: 鲭鱼翻面后陆续把其他三面都煎成金黄。
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9: 把煎好的鲭鱼块取出,放入糯米椒及葱白煎至微焦,取出。
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10: 把鲭鱼块回锅,转小火,倒入酱料。翻动鱼块沾上酱汁。
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11: 起锅前放入糯米椒及葱白,翻动几下沾上酱汁。
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12: 原锅上桌,洒上柠檬皮便完成。