麻油香拌菠菜

材料

"菠菜 1把","盐 少许","麻油 1小匙","蒜泥或蒜末 约10瓣","白芝麻 少许","辣椒末 视辣度",

做法

  1. step1

    1: 将清洗完并切成适当长度的菠菜放入滚水中烫熟。
  2. step2

    2: 捞起放入冰水中，可保持翠绿。
  3. step3

    3: 沥干后拌蒜泥或蒜末+辣椒末+1小匙麻油+盐，最后撒一点白芝麻，冷藏于冰箱，要吃的时候再取出享用。
（创建于2018-08-30）

关键词

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崔永明
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