1: 盐瓜仔去除内囊切丁; 培根剪小块; 草虾开背去除肠泥切丁; 菠菜去除根部切碎

2: 鸡蛋加1/4小匙盐打散, 倒入平底锅煎成蛋皮, 取出切丝备用

3: 续原锅, 加油, 分别炒香菠菜、盐瓜仔及虾肉后取出

4: 续原锅, 放入培根小火煎至天然油脂释出, 表面金黄焦香

5: 放入白饭

6: 倒回虾肉、盐瓜仔及菠菜炒匀

7: 加入小磨坊紫苏风味料、盐调味

8: 起锅前撒上适量白芝麻

9: 趁热包进耐热保鲜膜里, 捏紧塑型成圆, 收口卷紧, 贴上胶带固定即完成