冷冻巴西莓果或巴西莓果粉 100克,香蕉 1根,优格 1/4杯,各种莓果 100g,大燕麦片 适量,蜂蜜 适量
1、用果汁机把巴西莓果、香蕉、优格打到光滑状
2、倒入大碗,放入各种莓果、大燕麦片
3、淋上蜂蜜