1:准备食材

2:准备食材

3:准备食材

4: 将蜂蜜+砂糖+盐煮温度125℃，过程中不要搅拌，要有耐心等候

5: 烤箱温度:上下火180℃放入果干坚果烤约10分钟保温备用。

6: 糖浆趁热快速倒入，

7: 边搅拌的方式拌合均匀。

8: 将能量球放入德日美矽胶烤盘上，用手抓出适当大小

9: 每个约15公克。

10: 就完成囉！

11:成品