冬日暖暖减脂健康午餐
材料
做法
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1: 把菠菜洗净放到可耐热加热的便当盒中~
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2: 把鲷鱼排洗净
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3: 切块后洒上盐巴均匀抹在鱼身上
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4: 把鲷鱼放入便当盒中铺上切好的姜丝
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5: 盖上便当盒后放上冰箱冷藏
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6: 隔天带到公司要吃时,放入电锅加入一杯水蒸熟~
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7: 将蒸熟的鱼与蔬菜放上盘中,再搭配喜欢的饭,再倒上李锦记蒸鱼酱油~
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8: 蒸鱼酱油让鲷鱼片更美味了~低卡均衡营养的简单懒人便当就完成囉!