山药养生鸡汤

材料

"鸡腿 一只","山药 300g","姜片 八片","枸杞 适量","盐巴 一匙","干香菇 6朵","水 1200cc",

做法

  1. step1

    1: 先将香菇泡热水,山药去皮洗净切块备用,再将1200cc的水煮滚后,放入姜片

  2. step2

    2: 再烧另一锅水将鸡腿先川烫一次

  3. step3

    3: 将鸡腿跟泡软的香菇放入(泡过的香菇水也可以加入)

  4. step4

    4: 再放入处理好的山药及枸杞,煮滚后关小火炖煮至山药松软后即可。

(创建于2018-10-08)

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养生鸡汤  鸡汤  

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