希腊柠檬鸡汤蛋粥
材料
"洋葱 1颗","大蒜 3瓣","洋菇(刚好有就放) 6朵","红萝卜(刚好有就放) 1根","生米 半杯","月桂叶 2片","鸡高汤 500ml","鸡蛋 3颗","柠檬汁 半颗","牛奶 100ml","奶油(可省略) 10g","盐和胡椒 适量",
做法
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1: 蔬菜通通切小丁备用(请原谅我手震没对到焦:O)
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2: 如果手边刚好有点鸡胸肉可以先煎熟备用(但我怕会柴所以没有加进去跟汤一起煮),锅子不用洗直接拿来爆香洋葱、大蒜
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3: 锅子加点油爆香洋葱、大蒜,约1~2分钟
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4: 加入红萝卜、洋菇拌炒一下(可以加一点点水)
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5: 加入生米拌炒均匀就好
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6: 加入鸡高汤(也可用水 500ml+鸡汤块1块代替)和月桂叶
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7: 煮滚后边搅拌边继续煮,约20分钟或直到米跟蔬菜熟透后即可关火
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8: 准备另一个锅子或大碗,鸡蛋放进去后加半颗柠檬汁
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9:搅拌均匀
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10: 慢慢把鸡汤粥加进去鸡蛋里,一次加一勺,搅拌均匀再加下一勺(慢慢加,避免鸡蛋温度一次升太快变蛋花)
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11: 全部加完后拌入牛奶,视需要用盐和胡椒做最后调味。(这时也可以多拌入奶油增加香气、想吃辣的话也可以加一点点辣椒)
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12: 盛盘后摆上鸡胸肉、撒上巴西利作装饰