海芦笋炒高丽菜
材料
做法
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1: 高丽菜剖半,切小块,用蔬果清洁剂跟清水泡著,再用流水洗净
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2: 锅内放油跟蒜末,高丽菜炒软后,把洗好的海芦笋放进去
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3: 海芦笋稍微翻炒就熟了,不要煮太久
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4:调味
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5:起锅