鲜茄驼鸟肉长通粉

材料

"燕麦通粉(已熟) 3平碗","番茄(打蓉) 1个","急冻驼鸟肉 1包(160克)","鲜茄意粉酱(低盐) 2~3汤匙","茄汁 1汤匙",

做法

  1. step1

    1: 预备材料:驼鸟肉解冻洗净切粒用醃料醃约1/2小时备用。番茄切丁用搅拌机打成蓉,通粉烚熟至al dente备用。热锅,煎驼鸟肉至半熟。

  2. step2

    2: 倒入长通粉炒匀至全熟。

  3. step3

    3: 拌入番茄蓉,意粉酱及茄汁拌好。

  4. step4

    4: 熄火,上碟即成。

(创建于2018-10-21)

关键词

通粉  鲜茄      

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