姜黄黄金牛奶

材料

牛奶 1杯,姜黄粉 1/2匙,蜂蜜 1匙,初榨椰子油 1/2匙

做法

1、准备一杯牛奶。牛奶也可用杏仁奶或是椰奶代替

2、加入姜黄粉与蜂蜜搅拌均匀*姜黄粉适量约3公克左右,加太多容易入带点苦味

3、加入少许初榨椰子油(如果用椰奶可以略过)

(创建于2018-10-23)

关键词

牛奶  黄金  姜黄    

相关食谱

相关食物