【舅妈厨房】田七海马增高汤的做法_【舅妈厨房】田七海马增高汤怎么做_【舅妈厨房】田七海马增高汤的家常做法【心食谱】

【舅妈厨房】田七海马增高汤

材料

"田七 15克","海马 4克","花旗参 10克","瘦肉 150克","红枣 2个","枸杞 适量","姜 适量","盐 适量","米酒 少许",

做法

  1. step1

    1:准备材料,将材料洗干净备用。

  2. step2

    2:田七,花旗参切片,红枣去核,姜切片,瘦肉切丁。

  3. step3

    3:炖盅装6-7碗纯净水,加入少许米酒,将所有的材料放进炖盅内。

  4. step4

    4:隔水炖3小时左右加盐关火。

(创建于2018-07-21)

关键词

海马  田七    

高汤的做法

小知识