手工肉羹炖咖哩
材料
做法
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1:备料:-预先解冻手工肉羹-红萝卜、马铃薯先削皮-将洋葱最外层与根部去除-红萝卜、马铃薯、洋葱、玉米笋、杏包菇全部切成相同大小的块状
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2:冷锅,倒入适量玄米油*冷油炒洋葱,炒出洋葱香味,热油洋葱会焦掉
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3:倒入洋葱块,拌炒至半透明
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4:倒入手工肉羹,拌炒*飘散出肉质的香气
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5:倒入红萝卜、马铃薯,拌炒
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6:倒入适量的咖哩粉,拌炒 *用咖哩粉炒香材料可让咖哩风味更出色
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7:倒入杏包菇、玉米笋,拌炒
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8:加入咖哩块(半盒)
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9:倒入一杯水,盖上锅盖,闷煮20分钟
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10:倒入油葱,闷煮,20分钟*这里的时间需依不同的锅具作斟酌,铸铁锅跟炖锅时间较短
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11:完成
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12:上桌
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13:摆盘
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14:成品