鲑鱼母奶炖饭

材料

"空心菜 适量","蒜头 一小颗","鲑鱼 适量","豆芽菜 适量",

做法

  1. step1

    1:什么绿色青菜都可以(空心菜、豆芽菜)、蒜头,先切碎

  2. step2

    2:加少量的油煎鲑鱼、爆香蒜头增加香气,鲑鱼煎熟先夹起来

  3. step3

    3:加入稀饭跟菜拌炒适量加少量的盐(可加可不加)宝宝也是需要碘的~关火加入母奶(慢慢加让饭可以吸收),即可完成❤️

  4. step4

    4:好吃又健康的宝宝炖饭完成✅

(创建于2018-02-22)

关键词

炖饭      

鲑鱼做法

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