韩风味噌肉排

材料

"梅花肉排 半斤","洋葱 半颗","青葱 1~2根","米酒 1大匙","烤肉酱 2大匙","味噌 2小匙",

做法

  1. step1

    1:肉排洗净擦干放入保鲜盒,用叉子叉洞使醃渍入味,再将醃肉调味料加入用手按摩搓揉肉排。

  2. step2

    2:青葱切段、洋葱切丝一同放入作法1中醃渍一晚或入味。

  3. step3

    3:取一个玻璃保鲜盒或耐热的容器将作法2的青葱段、洋葱丝铺在底下,再摆上肉排。

  4. step4

    4:烤箱选择【强蒸烤】功能,上下管温度一样都设定180度C,烤20分钟。

  5. step5

    5:再选择【烘烤】功能,上下管温度一样都设定220度C,烤10分钟(烤5分钟时肉排需翻面)或表面金黄即可。

  6. step6

    6:内嫩外焦香的韩风味噌肉排完成了!

  7. step7

    7:取出稍凉后切成片状再淋上酱汁即可享用!

(创建于2018-03-12)

关键词

味噌肉  肉排  味噌  风味  韩风  

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