1:备料：先将苹果清洗削皮，横切剖半(切好的苹果泡在盐水中)

2:煮沸一锅水(约800C.C.)，沸腾后将红茶包放入，转小火，约煮2分

3:红茶煮好后，放凉1~2分再将苹果&红茶加入锅内(红茶只要盖过苹果即可~剩下的可以冰起来喝)按下「1H」小时开始炖煮

4:待时间到后放凉，加入4匙蜂蜜搅拌一下就可以冰冰箱~冰镇后加点软糖和冰淇淋!! 搭配冰镇红茶享用养生又可口的甜点就完成囉~