红龙果炒青江菜

材料

"青江菜 两株","红龙果肉 适量","油 少许",

做法

  1. step1

    1:青江菜切细(能多细就多细,保留一些些可以让宝宝咬的口感)。锅子加热,倒下一些些的植物油,把神秘天然红色色素倒下去先加热。把青江菜放下去一起炒热。

  2. step2

    2:青江菜半熟以后加入一些些水,盖上锅盖闷著(闷著会比较软,宝宝比较好咬,单纯炒过的适合大一点有牙齿的宝宝)。水慢慢蒸发掉后就可以起锅囉~^_^

(创建于2018-03-18)

关键词

炒青  炒青江菜  青江菜  红龙果  

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