煎鲈鱼排
材料
做法
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1:鲈鱼洗干净后,在鱼头后及尾巴后各划一刀,用平刀法片下鱼片,去刺。用盐、白胡椒粉、白酒醃。
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2:鱼头和骨头和巴西里根熬鱼高汤。
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3:洋菇切0.2cm薄片。红葱头切碎。
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4:马铃薯去头尾1开4,削橄榄形,水煮
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5:取一菜盘 将红葱头与巴西里根放置菜盘中 鱼片(皮朝下)放在铝箔纸上 入烤箱 180度烤13分 取出后加入些许的柠檬汁
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6:红葱头用奶油炒香,再加入洋菇,再加入一点点高汤、与鲜奶油后略收干。
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7:热煎锅加奶油放马铃薯+巴西里碎,摇晃,使拌匀
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8:将烤熟的鱼肉淋上蘑菇 与 马铃薯 依序摆入盘中即可