腊味菜饭
材料
做法
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1:白米洗好后,沥干静置30分钟备用,腊肠部分切丁,部分剖半对切摆盘用,洋葱切丁,青江菜叶梗分开切碎
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2:取平底锅热油爆香蒜末,先炒菜梗再下菜叶快速翻炒后取出备用,青江菜久煮会变黄而卖相不佳,所以先不和饭一起煮,等最后饭煮熟后再拌入饭里即可 而且先汆烫过或炒过的青江菜可以去除它的涩味
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3:在要煮饭的锅里倒少许油,放入腊肠和洋葱以中小火一起拌炒至洋葱些微软化,再下白米以小火一起拌炒约两分钟
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4:加入鸡高汤或水,以中小火煮到沸腾后,加入些许姜末和盐及白胡椒拌匀后,摆上摆盘用的剖半对切之腊肠,盖上锅盖续煮1~2分钟后关火
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5:将锅子放入已预热200度至少10分钟以上的烤箱, 以200度烤15-20分钟,取出后 不要开盖,再焖10分钟, 若是家中没有烤箱,则以小火煮约6~7分钟,关火后焖10分钟,开盖后将上面的腊肠先挑起
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6:将已炒香的青江菜拌入饭中
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7:再把做作的腊肠摆回去~哈!完成囉!