高丽菜玉子烧

材料

"鸡蛋 3个","料亭和露 1大匙","水 2大匙","盐 少许","高丽菜丝 40公克",

做法

  1. step1

    1:准备食材。高丽菜,洗净刨成丝备用。

  2. step2

    2:鸡蛋打散后,倒入拌匀的简易高汤「料亭和露(鲣鱼)1大匙+水2大匙」和少许的盐,用打蛋器搅打到蛋液有点发泡的感觉。

  3. step3

    3:加入适量高丽菜丝拌匀。

  4. step4

    4:玉子烧锅,倒入适量油,多余的油用厨房纸巾抹去,中小火待油热后,淋入适量高丽菜丝蛋液,不用太多,均匀舖满锅底即可(图左),等到蛋液半熟时,用铲子或筷子辅助,往锅子前端向前卷折,推向锅子的前端(图中、右)。

  5. step5

    5:接着再倒入蛋液,并将刚刚卷好的蛋卷,稍为用铲子撑起来,让部分蛋液流入底下,以利蛋液与蛋卷结合。

  6. step6

    6:蛋液半熟时,再次用铲子或筷子辅助,朝向锅子的另一端卷折起来,并整型成长条形。

  7. step7

    7:「高丽菜丝玉子烧」完成了~!有着滑嫩温润、清爽脆口二种口感,绝妙组合一次拥有,千万不要错过,快来品尝哦~! ^^

(创建于2018-03-26)

关键词

高丽菜  高丽  玉子烧    

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