希腊烤肉卷饼

材料

"里肌肉 3条","酱油 1匙","味霖 1匙","番茄 1颗","有机皱叶莴笋 2条","新鲜欧芹 1把","蒜香胡椒 适量","干百里香 少许","粗粒黑胡椒 少许","盐 适量","Pita饼皮 3片","洋葱丝 1/4颗","乳酪片 3片","原味优格 1杯","匈牙利红胡椒 适量",

做法

  1. 1:将鸡里肌肉加入酱油及味霖,先醃制3小时备用

  2. 2:取平底锅,加入少许橄榄油,先将鸡里肌肉条煎至表面金黄色

  3. 3:上色后的鸡里肌肉,再放置烤盘上,洒上蒜香胡椒粉、干百里香、粗粒黑胡椒及盐,接着放进预热200度的烤箱中,烤5分钟

  4. 4:将牛番茄切片备用

  5. 5:将皱叶莴苣叶及新鲜欧芹洗干净,用厨房纸巾压干水分,切碎备用

  6. 6:将Pita饼皮两面稍微洒水,取平底锅开小火,放上饼皮加热

  7. 7:从烤箱中取出烤好的鸡里肌肉

  8. step8

    8:取锡箔纸,放上一片Pita饼皮,再依序摆上番茄片、洋葱丝、皱叶莴苣叶、乳酪片及鸡里肌肉,再淋上原味优格、匈牙利红椒粉及欧芹碎,将饼皮卷起即可

(创建于2018-10-29)

关键词

卷饼  烤肉卷  肉卷  希腊  

烤肉做法

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