姜黄香煎鸡腿肉

材料

"鸡腿肉 1份","葱 1把","蒜头 12颗","姜黄 少许","黑胡椒粒 适量","米酒 少许","奇异果 1颗","枸杞 适量",

做法

  1. step1

    1:腿肉洗净切块*重口味：蒜头拍碎切末、葱切花 or*清爽口味：奇异果切圆片 枸杞过热水点缀装饰
  2. step2

    2:将腿肉加入米酒、姜黄、黑胡椒沾裹均匀 醃10分
  3. step3

    3:热锅无须加油将腿肉带皮部位贴近锅底 逼出油 将腿肉煎熟、
  4. step4

    4:若想吃清爽搭配奇异果或重口味洒上蒜末葱花亦可。
（创建于2018-04-01）

关键词

煎鸡腿  香煎鸡  香煎鸡腿  香煎鸡腿肉  鸡腿肉  煎鸡  香煎  姜黄  
陈蕾
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