黄金排毒粥

材料

"有机地瓜 约400公克","发芽玄米 1杯",

做法

  1. step1

    1:将地瓜洗净后切丁 (使用有机地瓜可以不需去皮唷!)

  2. step2

    2:将发芽玄米与地瓜放入外缸。

  3. step3

    3:水位加至1L处,不使用微米细网,直接盖上上盖。

  4. step4

    4:功能键选择「养生糊」,并按启动键开始烹煮。

  5. step5

    5:烹煮完成后萤幕显示「END」按「取消」键,并拔掉插头,打开上盖后即可将成品倒出并饮用。

  6. step6

    6:上桌。

(创建于2018-04-01)

关键词

黄金  排毒粥  排毒    

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