油盐水灼菜心

材料

"菜心 一斤","盐 一茶匙","油 一汤匙","酵素 一平茶匙",

做法

  1. step1

    1:水浸过菜面落 环保酵素或苏打粉 浸45分钟 浸走农药

  2. step2

    2:洗净过水

  3. step3

    3:半镬水左右煮沸,落油,同盐跟着落菜煮五至十分钟即可。看个人喜欢软硬程度

  4. step4

    4:上桌

(创建于2018-04-02)

关键词

油盐水灼菜心  盐水    

菜心怎么做好吃

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