秋葵炒番茄顾肠餐
材料
做法
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1:将秋葵洗净,放入滚水中汆烫,再泡入冷水,冷却后捞起沥乾,去蒂头后切小丁备用。
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2:热油锅爆香姜末
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3:再放入牛番茄丁与作法1的秋葵丁、盐、细糖一起拌炒即可
1:将秋葵洗净,放入滚水中汆烫,再泡入冷水,冷却后捞起沥乾,去蒂头后切小丁备用。
2:热油锅爆香姜末
3:再放入牛番茄丁与作法1的秋葵丁、盐、细糖一起拌炒即可