养生鸡汤

材料

"土鸡 半只","综合类 一斤","南瓜 1/4颗","枸杞 100公克","酒 一大匙","盐 少许","姜片 3-5片","红枣 7颗"

做法

  1. step1

    1:将鸡肉用滚水,烫过,去血水将肉放入水中煮加入老姜3片去腥味等鸡肉煮20分钟加入综合菇(杏包菇、袖珍菇,猴头菇,香菇⋯ )

  2. step2

    2:南瓜切块ㄧ并加入再中火煮15分加入枸杞,酒,等10分加点盐巴调味完成一道,养气、养身,秋分鸡汤料理

(创建于2018-04-04)

关键词

养生鸡汤    

养生食谱
鸡汤的做法

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