黑麦馒头

材料

"A水 210g","B糖 5g","C中筋面粉 350g","D黑麦粉 50g","E干酵母 3g","F酵种 40g","添硕搅拌机 1台"

做法

  1. step1

    1:所有材料按照食材A-F放入搅拌桶,预留10g的水,视面粉的吸水性是否添加。1速搅拌7分钟。

  2. step2

    2:放入塑胶盒内盖上盖子,发酵30分钟

  3. step3

    3:大约2倍大,分割成8等份。

  4. step4

    4:分割好的面团要盖上塑胶布,避免表皮风干

  5. step5

    5:整型,从第一个分割的面团开始整型,手掌拱起,轻拍出空气

  6. step6

    6:翻面,三折卷起

  7. step7

    7:转90度,卷起

  8. step8

    8:滚圆

  9. step9

    9:放在馒头纸上,发酵20分钟

  10. step10

    10:发到约1.5倍大(用电锅蒸的时候,因为外锅放的是冷水,持续会发酵变大,所以不要发酵太久,以免过发)

  11. step11

    11:电锅外锅放2杯水起蒸,跳起后5分钟,放在凉架上放凉

  12. step12

    12:香喷喷的馒头就好囉~

(创建于2018-04-11)

关键词

黑麦馒头  黑麦    

馒头的做法

小知识

相关食物