微波炉菠菜烘蛋

材料

"菠菜 一把","全蛋 一颗","牛奶 少许","黑胡椒粉 少许","起士条 适量",

做法

  1. step1

    1:菠菜洗净放入碗中

  2. step2

    2:微波三十秒取出此时体积缩小 稍微出水

  3. step3

    3:放入蛋、牛奶、起士条与少许黑胡椒跟盐

  4. step4

    4:搅拌均匀放入微波一分钟

  5. step5

    5:此时中间部分还水水的稍微拌一下不要捣碎

  6. step6

    6:搅拌完毕再放入微波 40秒至一分钟看喜欢吃熟的蛋或是嫩的蛋来决定

  7. step7

    7:完成这是翻面的样子

  8. step8

    8:成品

(创建于2018-05-03)

关键词

烘蛋  菠菜烘蛋  微波炉菠菜烘蛋  菠菜  

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