低糖布朗尼

材料

"松饼粉 100g","奶油 20g","夏威夷火山豆 15g","可可粉 2小匙","豆渣 50g","鸡蛋 1颗","牛奶 2大匙","沙拉油 少许",

做法

  1. step1

    1:1、奶油放入耐热容器中,以微波炉加热20秒;夏威夷火山豆切成大碎块状,取出1大匙装饰用,其余再切成小碎粒状。2、将松饼粉和可可粉放入碗中,以打蛋器充分搅拌均匀。3、将豆渣、鸡蛋、1加入2,搅拌至糊状,再加入牛奶拌匀。4、倒入沙拉油热锅,再把3倒入,以木杓将面糊整理成单边约15 公分的方块;洒上装饰用的。盖上锅盖,以小火煎烤约10∼15分钟即完成。

(创建于2018-05-12)

关键词

  布朗尼  布朗  

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