金玉炖肋排

材料

"猪肋排 5根","金枣 11颗","绿花椰菜 半颗","酱油 4大匙","冰糖 1大匙","卤包 1包","水 300CC","姜 4片","葱 2束","蒜头 3颗","辣椒 1条"

做法

  1. step1

    1:今天料理工具:『牛头牌厉害电锅TC18/ 10人份』,唯一304不锈钢内锅、唯一拆卸式厚釜内锅,一锅多菜料理,迅速搞定。随电锅附送的蒸盘及304不锈钢提锅,同步完成一锅多菜,省时省功夫、节能!

  2. step2

    2:取内锅烹煮热水,依序将金桔、花椰汆烫后取出

  3. step3

    3:再将肋排烫好后取出备用

  4. step4

    4:金桔碗中注入蜂蜜,置入蒸盘

  5. step5

    5:葱、姜、蒜、辣椒内锅爆香后

  6. step6

    6:加入肋排拌炒

  7. step7

    7:加入酱油、冰糖、拌炒

  8. step8

    8:再加入卤包、水,

  9. step9

    9:再放上蒸盘

  10. step10

    10:熟成后的蜜金枣

  11. step11

    11:炖煮30分钟后强制跳起即可准备盛盘

  12. step12

    12:炖煮至熟成状态,取出盛盘

  13. step13

    13:[金玉炖肋排]轻松完成

(创建于2018-05-23)

关键词

金玉    肋排  

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