干煎盐水虱目鱼
材料
"虱目鱼肚(中肚) 200g","盐 少许",
做法
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1:准备无刺虱目鱼肚真空包以流动水解冻后抹少许盐入锅煎
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2:有皮面先煎,约3分翻面续煎后起锅 淋上酱油或洒少许胡椒便可享受最新鲜的美味喽
"虱目鱼肚(中肚) 200g","盐 少许",
1:准备无刺虱目鱼肚真空包以流动水解冻后抹少许盐入锅煎
2:有皮面先煎,约3分翻面续煎后起锅 淋上酱油或洒少许胡椒便可享受最新鲜的美味喽