养气参茶
材料
做法
-
1:其实很简单只要先准备好药材数量比例也可以自行更改调配参 我选择大家体质比较能接受的阳参 人参 高丽参有些体质不适合红枣 我是用黑枣代替
-
2:全部丢到400cc左右的冷水
-
3:水滚后再小火炖煮个10-15分
-
4:就完成ㄧ杯养气参茶囉