芒果鲜虾热沙拉

材料

"虾仁 20只","洋葱 1颗","彩椒 1颗","红皮小颗马铃薯 6颗","橄榄油 1~2大匙","香芹粉 2大匙",

做法

  1. step1

    1:[备料] 烤箱预热420度F/215度C,洋葱切细条、彩椒切块、马铃薯切块、虾仁退冰(已去皮去肠泥)并把水分用餐巾纸吸干。

  2. step2

    2:[送进烤箱] 料都放好后淋上适量葡萄籽油/橄榄油,稍微拌过,让料均匀沾到油。最后轻轻洒上香芹或其他香料,送进去烤箱计时15分钟后拿出来翻一下,再送进去烤约10分钟。

  3. step3

    3:[调味] 确认料都烤熟后,将一人份的料盛盘,用一汤匙的芒果酱左右淋在料上,

  4. step4

    4:再撒上一点点香芹,就可以上桌囉!

(创建于2018-05-28)

关键词

芒果鲜虾热沙拉  鲜虾  芒果  

沙拉的做法

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