酱烧蔬菜卷

材料

"火锅猪肉片 1盒","芦笋 1小束","马铃薯 中型半个","胡萝卜 1根","葱 半支","姜 数片","蒜 2瓣","辣椒 1根","【调料】酱油膏 2大匙","【调料】白胡椒 1/4小匙","【调料】米酒 1大匙","【调料】糖 1/2大匙","【调料】水 半杯",

做法

  1. step1

    1:准备好食材

  2. step2

    2:胡萝卜和马铃薯切长条、芦笋切段、水滚先入马铃薯和胡萝卜

  3. step3

    3:烫软后再放芦笋,略汆烫一下就捞出沥干

  4. step4

    4:也可以换成自己喜欢或是冰箱现有的蔬菜来搭配

  5. step5

    5:盒装火锅肉片退冰后平舖盘子,包入马铃薯胡萝卜和芦笋后卷起来

  6. step6

    6:葱姜蒜辣椒切段或片备用,不吃辣可以不放辣椒

  7. step7

    7:锅热不用放油,肉片本身会有油脂,以中小火将肉卷煎到微熟再放葱姜蒜

  8. step8

    8:要翻面哦

  9. step9

    9:最后加入【调味料】煮到略微收汁即可

  10. step10

    10:也可以在装盘后以半杯水加一点【调味料】

  11. step11

    11:再熬一点酱汁淋在装盘的蔬菜肉卷上

  12. step12

    12:完成

(创建于2018-05-30)

关键词

菜卷  蔬菜卷  酱烧蔬菜卷  酱烧  

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