鹰嘴豆番茄排骨饭

材料

"小排骨 1盒","米酒 少许","蒜头 3瓣","洋葱 1颗","番茄 3颗","鹰嘴豆 1罐","蕃茄酱 适量","水 适量","盐 少许","巴西里叶 少许"

做法

  1. step1

    1:小排骨加点米酒先煎金黄另外盛起
  2. step2

    2:蒜头切碎 爆香
  3. step3

    3:洋葱切小块小火炒至透明
  4. step4

    4:放入小排骨，番茄切滚刀块，加入月桂叶与水焖煮
  5. step5

    5:加入鹰嘴豆与适量的番茄酱、少许盐，大火煮滚后转小火慢炖至汤汁变浓稠
  6. step6

    6:加在饭或义大利面上，撒上巴西里叶
（创建于2018-06-05）

关键词

番茄排骨  排骨饭  茄排  番茄  
杜建玮
鹰嘴豆怎么吃
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