1、南瓜去皮、去籽，切块放入锅中加水（锅内加1杯水），外锅1.5杯水，按下加热

2、第一次加热后，若南瓜软化用汤匙压碎，若还没软化也可先不用压碎，放入洋葱、菇类，外锅加1杯水加热

3、将尚未软化的南瓜压碎，混入汤中。

4、加入一杯量米杯量的牛奶（可以个人喜好做调整，但勿加太多，会太稀），外锅半杯量米杯水量加热，带加热完毕即完成。

（创建于2018-06-10）