1:以购自全联的鲜奶、年糕片和各项食材开始做料理囉! (南瓜需先放入电锅蒸熟且捣成泥状，洋葱和红萝卜洗净切丁备用)

2:将油倒入锅中，待热后将洋葱放入翻炒约一分钟后倒入鲜奶及南瓜泥，加入盐巴调味，再以小火炖煮五分钟

3:加入红萝卜丁及年糕片一起炖煮至红萝卜软烂，再加入绿花椰炖煮三分钟，最后将料理盛入烤皿，均匀地舖上一层起司，再将其放入烤箱，待起司融化即可取出食用!