苹果雪梨无花果瘦肉汤

材料

"苹果 4个","雪梨 4个","瘦肉 400克","南北杏 少许","蜜枣 2粒","无花果 23粒","水 14碗","腰果 1015粒","合桃 1015粒",

做法

  1. step1

    1:先将瘦肉洗净,切件再于注入水的锅子中加热至杂质跑出,关火,冲水冲走杂质,沥干。苹果及雪梨先洗净,去皮去芯,无花果、南北杏、腰果、合核浸水,沥干水份。将所有材料放于14碗水的大锅子里,大火加热至滚起约20分钟,再转中细火煲2小时即成,可加少许盐调味

(创建于2018-07-04)

关键词

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瘦肉怎么做好吃

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