减肥零嘴-豆腐脆饼
材料
"板豆腐 一盒"
做法
-
1:将板豆腐水沥干
-
2:用重物压住放冰箱大约半小时,豆腐会再出水,再次沥干
-
3:切成0.3公分薄片
-
4:放在厨房纸巾上尽量吸干水分
-
5:接着取出一个大盘子,上面垫上一张烘焙用烤盘纸
-
6:洒上喜欢的调味粉,葛瑞丝使用了胡椒粉、绿咖哩粉和单纯洒盐三种口味,如果减肥的话不想调味也可以
-
7:送进微波炉以最大功率加热大约七分钟就完成囉♥